饮食记录中心
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⚙️ 饮食偏好
设置饮食目标、每日热量目标、过敏原、饮食限制等。
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✨ 核心功能
🎯 目标设定
减脂、增肌、维持体重、均衡饮食
🔥 热量目标
设置每日热量摄入上限
⚠️ 过敏原管理
记录过敏食物,自动提醒
🥗 饮食限制
素食、清真、无麸质、低碳水等
🛠️ 偏好设置
饮食目标
未设定
减脂
增肌
维持体重
均衡饮食
每日热量目标(kcal)
饮食模式
未设定
一日三餐
16:8 轻断食
少食多餐
一日两餐
饮食限制
🥬 素食
☪️ 清真
🌾 无麸质
🍞 低碳水
🥑 低脂
🥩 高蛋白
🍬 无糖
过敏原
🥜 花生
🦐 海鲜
🥛 乳糖不耐
🥚 鸡蛋
🫘 大豆
🌰 坚果
🌾 小麦
不喜欢的食物
喜欢的食物
其他备注
💾 保存偏好设置
🤖 AI 生成饮食计划
📋 结果
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